Ich habe gegessen — 12. September 2026

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3.100 kcal

Ein Cappuccino, ein Mohnstrietzel und eine Dose Orangenlimonade light. Zu Mittag eine kleine Schnitte Pizza und zwei Spinatknödel. Dazu eine Packung Nimm2 von 195 g — 374 Kalorien je 100 g, macht 729. Am Abend ein belegtes Brot, zwei kleine Pizzaschnitten, ein Snickers, 40 g Schmarrn und ein Apfel.

Die Kalorien sind Schätzungen nach Standard-Nährwerten (USDA FoodData Central) und Herstellerangaben. Auch die Portionsgrößen sind geschätzt.